Por CAH Medical | Sichuan, China
Neste comunicado de imprensa especial, pacientes, familiares e profissionais de saúde encontrarão um recurso prático para a recuperação da artroplastia total dupla do quadril e restrições de atividades pós-operatórias, baseado em pesquisas.
I. Hora de desenvolver mobilidade após artroplastia dupla do quadril
A artroplastia total do quadril é considerada uma cirurgia articular de grande porte. Com os avanços das técnicas cirúrgicas minimamente invasivas e os processos de reabilitação padronizados, os pacientes podem começar a se movimentar com segurança logo após a cirurgia, e a reabilitação prossegue sem problemas após os primeiros movimentos.
Nas 24 a 48 horas após a cirurgia, a maioria dos pacientes consegue ficar em pé e caminhar pequenas distâncias com o auxílio de um andador ou muletas. Um fisioterapeuta estará disponível para oferecer acompanhamento individualizado com o treinamento de marcha e/ou exercícios de sustentação de peso, ajudando você a se manter seguro durante esse período e a recuperar a confiança.
O cronograma geral para sua recuperação completa é o seguinte:
Uma a duas semanas:Caminhar de forma independente dentro de casa com o auxílio de um andador ou muletas, realizando tarefas básicas de autocuidado.
De quatro a seis semanas:Caminhar fora de casa por distâncias maiores e realizar atividades leves do dia a dia.
Três meses:Você conseguirá realizar a maioria dos movimentos diários quase tão bem quanto antes.
três a seis meses:Mobilidade funcional completa, força muscular.
Com a aprovação de um fisioterapeuta, o paciente pode subir escadas cerca de uma semana após a cirurgia. Recomenda-se seguir a seguinte regra: subir com a perna mais forte e descer com a perna operada.
II. Restrições de sono e atividade após artroplastia bilateral do quadril
Após cirurgias bilaterais de substituição do quadril, devem ser seguidas limitações rigorosas em relação às atividades físicas para minimizar o risco de deslocamento da(s) nova(s) prótese(s) de quadril.
O que NÃO fazer após uma artroplastia total dupla do quadril.
Não incline o corpo para a frente (dobre) o quadril em mais de 90°. Portanto, não agache profundamente e não se sente em cadeiras ou bancos muito baixos. Não cruze as pernas/tornozelos, seja sentado, em pé ou deitado. Minimize a rotação interna excessiva ou a torção repentina da articulação do quadril. Não levante objetos muito pesados nem pratique atividades de alto impacto, como corrida, saltos, basquete e futebol.
Poltronas reclináveis tradicionais forçam os quadris a uma flexão profunda ou mesmo a um ângulo instável, aumentando consideravelmente o risco de deslocamento. Uma cadeira com apoio de braços e almofadas firmes é uma opção muito mais segura para pacientes submetidos a artroplastia de quadril.
Posição para dormir após duas substituições de quadril?
A posição mais favorável é deitar-se de costas e colocar um travesseiro entre as pernas para manter o alinhamento dos quadris. Ao dormir de lado, colocar um travesseiro grande entre as pernas ajuda a manter o corpo na mesma posição neutra. Evite dormir de bruços ou girar a parte inferior do corpo. Uma cama firme padrão, em vez de uma poltrona reclinável, oferece mais segurança e suporte para uma recuperação a longo prazo.
Conclusão
A artroplastia total bilateral do quadril é um procedimento seguro e eficaz para casos graves de artrite do quadril. Com mobilização precoce, restrições adequadas e reabilitação estruturada, a maioria dos pacientes obtém excelente alívio da dor e recuperação funcional.
Data da publicação: 27/04/2026
